三高飲食要注意什麼?營養師告訴你3個有效降低的方法
發布於 Aug 23, 2021 by

在慢性疾病日趨年輕化的社會,許多外食族因為無法攝取均衡營養,再加上工作型態久坐、缺乏運動等,常在健康檢查後才發現自己有三高。而常聽到的三高是什麼? …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/three_hypers_series_diet
眼睛乾就是乾眼症?醫師告訴你乾眼症症狀、原因與治療方法
發布於 Aug 16, 2021 by

乾眼病是角膜表面的慢性病,​​眼睛會有持續刺激或燒灼的症狀,如果不及時治療,可能會引起角膜和結膜損害。以下帶你了解乾眼症有哪些症狀、發生的原因和治 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/dry_eye_syndrome
如何提升免疫力?主任醫師告訴你6種增強抵抗力的食物與方法
發布於 Aug 9, 2021 by

我們應注重提升個人免疫力,降低接觸到病毒與細菌所帶來的傷害。我們該如何在居家防疫下,提升自己與家人的免疫力呢?有哪些方法是我們可以從日常生活習慣改 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/strengthen_immune_system
胃食道逆流原因?胃酸逆流該怎麼辦?2大症狀與治療方法
發布於 Jul 26, 2021 by

胃食道逆流在西方國家的盛行率約為 10-20%,隨著飲食西化、工作繁忙度增加,近幾年亞洲族群胃食道逆流的盛行率也逐漸上升。胃食道逆流是如何造成的? …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/GERD
不可輕忽的「過敏」反應,醫師帶你認識過敏症狀、治療到如何預防
發布於 Jul 19, 2021 by

自從工業革命以來,過敏的盛行率顯著上升。兒童氣喘、過敏性鼻炎或是過敏性皮膚炎的發生率,在已開發國家中逐年攀升。研究顯示將近50%的學齡孩童,至少對 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/allergy
白內障是什麼?醫師帶你了解原因、症狀、治療到手術後保養
發布於 Jul 12, 2021 by

正常情況下,透明的水晶體可讓光線通過,並藉由折射聚焦讓影像呈現在視網膜上。當水晶體中的水分和蛋白質,因老化、疾病或是外力等因素,凝結形成不透明的物 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/cataract
青光眼是什麼?怎麼辦?有哪些症狀?如何檢測與治療?
發布於 Jul 5, 2021 by

青光眼是全世界導致失明的第二大原因,以及不可逆失明的第一大原因,影響了全球將近六千零五十萬人,在40歲以上的族群中,有2.65%人罹患青光眼。青光 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/glaucoma
中風前兆、症狀是什麼?該怎麼辦?腦中風預防與治療
發布於 Jun 21, 2021 by

在台灣,根據108年國人十大死因統計指出,腦血管疾病於十大死因中排名第四,統計結果顯示腦中風好發於60歲以上的族群。中風可怕之處在於中風後引起的失 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/stroke
認識心血管疾病,預防與改善心血管疾病的5個方法
發布於 Jun 7, 2021 by

強烈冷氣團來襲時,救護車出現的頻率就會增加,短短幾天的低溫寒流就會帶走上百人的性命,多數都是因為心血管疾病致命。你知道心血管疾病(Cardiova …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/prevent_cvd
何謂脂肪肝?該如何預防、消除脂肪肝?這2招學起來!
發布於 May 17, 2021 by

台灣最常見的肝病,其實是脂肪肝,盛行率高達3成。脂肪肝也不是過重和肥胖的人才有,因現代飲食習慣,許多清瘦的年輕人也都有脂肪肝。什麼是脂肪肝?脂肪肝 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/fatty_liver