新冠肺炎疫情肆虐全球,戴口罩、勤洗手、疫苗接種、保持社交距離及避免群聚等防疫措施已經變成你我的日常,不過大家往往忽略掉內在保護的重要性,而談到內在 …繼續閱讀
我們常聽到肩頸痠痛、手腳冰冷是血液循環不好的症狀。造成血液循環不好的原因是什麼?我們又可以做哪些事情來改善呢? …繼續閱讀
新冠肺炎疫情在全世界已蔓延三年,病毒的不斷變種也增加其傳染力,但其高度傳染力仍需大家小心提防。以下介紹COVID-19的演化、預防,以及如何維持好 …繼續閱讀