如何知道自己有憂鬱症?憂鬱症發作、前兆、症狀、治療,醫師來解答
發布於 Jan 19, 2023 by 如何知道自己有憂鬱症?憂鬱症發作、前兆、症狀、治療,醫師來解答

憂鬱症可說是二十一世紀的健康殺手,甚至造成人類失能的疾病,根據世界衛生組織(WHO)的報告,全球共有超過3.5億人罹患憂鬱症,而在台灣根據統計20 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/depression_prevention_treatment
冬季濕疹不只冬天會皮膚癢,醫師教你避免「乾燥性皮膚炎」
發布於 Jan 9, 2023 by 冬季濕疹不只冬天會皮膚癢,醫師教你避免「乾燥性皮膚炎」

冬季濕疹 (xerotic dermatitis) 又稱為冬季癢 (winter itch),醫學上有許多別名如乾燥性皮膚炎、缺脂性皮膚炎等,是一 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/xerotic_dermatitis
胃食道逆流飲食要注意什麼?營養師推薦4種有效改善胃食道逆流的方法
發布於 Dec 19, 2022 by 胃食道逆流飲食要注意什麼?營養師推薦4種有效改善胃食道逆流的方法

胃食道逆流的成因,就是胃內容物逆流至食道進而產生食道的症狀或傷害。此外,胃食道逆流不但會對病患造成日常生活上的困擾,若沒有妥善處理可能會發生其他併 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/gerd_diet
憂鬱症可以靠飲食改善?營養師告訴你8個經研究的方法
發布於 Nov 28, 2022 by 憂鬱症可以靠飲食改善?營養師告訴你8個經研究的方法

現代人生活壓力繁重,光鮮亮麗的外表下常有不為人知的情緒問題。悲傷、失落等情緒反應是正常的身體表現,但當人體長時間處於鬱悶及負面的情緒,就可能是內心 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/depression_diet
不定時炸彈「腦動脈瘤」,9成無症狀3成猝死,請這樣做降低風險
發布於 Nov 21, 2022 by 不定時炸彈「腦動脈瘤」,9成無症狀3成猝死,請這樣做降低風險

當血管壁承受過大的血流壓力(高血壓),或血管壁本來就有結構上的缺損(如:結締組織疾病、自體免疫疾病),經過一段時間的累積,以及一連串的生理反應:脂 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/aneurysm_rupture
骨質疏鬆怎麼辦?專科醫師帶你認識骨質疏鬆症症狀、治療與飲食注意
發布於 Nov 14, 2022 by 骨質疏鬆怎麼辦?專科醫師帶你認識骨質疏鬆症症狀、治療與飲食注意

隨著高齡化社會的演進,骨質疏鬆症的人口也急遽增加,而許多病人都在發生骨折之後,才發現自己有骨質疏鬆症,骨折後所導致的行動不便及醫療照護費用更是相當 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/osteoporosis
類風濕性關節炎是什麼?有哪些症狀?如何靠飲食與保健食品輔助治療看這篇!
發布於 Nov 7, 2022 by 類風濕性關節炎是什麼?有哪些症狀?如何靠飲食與保健食品輔助治療看這篇!

類風濕性關節炎患者急性發作時,疼痛爬滿身,無法好好工作也無法好好睡覺,生活品質嚴重被影響,吃怕傷身,不吃又怕病情嚴重造成關節變形,這種困擾終生的疾 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/rheumatoid_arthritis
心臟不好是患了心臟病嗎?心臟疾病有哪些呢?認識心臟病前兆與治療
發布於 Nov 2, 2022 by 心臟不好是患了心臟病嗎?心臟疾病有哪些呢?認識心臟病前兆與治療

我們平時所聞的心臟病,其實是心臟疾病的統稱,長期位居國人十大死因的前3名。為什麼心臟病的死亡率居高不下呢?有沒有什麼前兆或是預防方法,是我們可以平 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/cardiac_disease
4招有效提升免疫力的方法,醫:這些營養素不可少
發布於 Oct 24, 2022 by 4招有效提升免疫力的方法,醫:這些營養素不可少

新冠肺炎疫情肆虐全球,戴口罩、勤洗手、疫苗接種、保持社交距離及避免群聚等防疫措施已經變成你我的日常,不過大家往往忽略掉內在保護的重要性,而談到內在 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/immunity_nutrition
中風飲食2大原則,營養師告訴你3種有效預防腦中風的方法
發布於 Oct 17, 2022 by 中風飲食2大原則,營養師告訴你3種有效預防腦中風的方法

俗稱的中風,就是突發性的腦血管疾病。因為腦血管阻塞或腦血管破裂而造成血流受阻,導致無法供應腦部氧氣需求,進而發生大腦局部或全部的功能失調,若未及時 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/stroke_diet