一直長痘痘怎麼辦?皮膚科醫師告訴你有效治療青春痘的7個方法
發布於 Jul 11, 2022 by 一直長痘痘怎麼辦?皮膚科醫師告訴你有效治療青春痘的7個方法

青春痘,學名尋常性挫瘡,是很常見的皮膚問題,不僅是青少年的專利,成人以及兒童也可能出現尋常性挫瘡。若是長期面臨青春痘問題,建議先向醫師諮詢尋找正確 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/acne_vulgaris
正常眼壓標準是多少?眼壓過高5大症狀與原因,又該如何降低眼壓?
發布於 Jul 7, 2022 by 正常眼壓標準是多少?眼壓過高5大症狀與原因,又該如何降低眼壓?

眼睛長期處在高眼壓狀態壓迫視神經,可能導致視力受損。研究顯示40歲以上族群約有13.6%比例有高眼壓的症狀,而約有10%的人在五年後可能發展為青光 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/intraocular_pressure
乾眼症吃葉黃素有效嗎?研究顯示花青素提升濕潤度更有感
發布於 Jul 4, 2022 by 乾眼症吃葉黃素有效嗎?研究顯示花青素提升濕潤度更有感

眼科醫師表示,葉黃素對於改善整體眼睛健康是有幫助的,但如果針對想改善眼睛乾澀、提升眼部的濕潤、水潤度,可能得靠智利酒果中,屬於花青素家族的「飛燕草 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/DES_anthocyanidin
血液循環不好怎麼辦?可以吃什麼食物幫助與改善末梢血液循環?
發布於 Jun 27, 2022 by 血液循環不好怎麼辦?可以吃什麼食物幫助與改善末梢血液循環?

我們常聽到肩頸痠痛、手腳冰冷是血液循環不好的症狀。造成血液循環不好的原因是什麼?我們又可以做哪些事情來改善呢? …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/blood_circulation
對抗長新冠!英國營養師學會:地中海飲食加上每日維他命D有助康復
發布於 Jun 17, 2022 by 對抗長新冠!英國營養師學會:地中海飲食加上每日維他命D有助康復

「長新冠」現象,像是疲勞、腦霧、失眠、肌肉關節疼痛、頭痛等困擾在這兩年逐漸顯現,除了藥物外,英國營養師學會也對此提出,良好的營養與飲食習慣,像是「 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/treatment_long_covid
認識心肌梗塞的原因與症狀,預防心肌梗塞,留意5大前兆
發布於 May 30, 2022 by 認識心肌梗塞的原因與症狀,預防心肌梗塞,留意5大前兆

心臟疾病長期位居國人十大死因的前3名,其中又以「心肌梗塞」的死亡率最高,不僅發生率逐年攀升,罹病者也有年輕化的趨勢。「急性心肌梗塞」患者更有高達5 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/myocardial_infarction
認識新冠肺炎與Omicorn共存 醫:提升免疫力7大營養素
發布於 May 16, 2022 by 認識新冠肺炎與Omicorn共存 醫:提升免疫力7大營養素

新冠肺炎疫情在全世界已蔓延三年,病毒的不斷變種也增加其傳染力,但其高度傳染力仍需大家小心提防。以下介紹COVID-19的演化、預防,以及如何維持好 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/coexist_with_the_virus
專科醫師:流行性感冒不可輕忽,病毒種類、死亡率皆與一般感冒大不同!
發布於 May 2, 2022 by 專科醫師:流行性感冒不可輕忽,病毒種類、死亡率皆與一般感冒大不同!

自 1918 年流行病興起,流行性感冒一直是全球人類主要的健康威脅之一。最近一次全球大流行是 2009 年的 H1N1 病毒,已知確診死亡數為 1 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/influenza
什麼是氣喘?氣喘發作的原因與症狀有哪些?醫師教你如何判斷氣喘與治療
發布於 Apr 11, 2022 by 什麼是氣喘?氣喘發作的原因與症狀有哪些?醫師教你如何判斷氣喘與治療

氣喘是一種過敏性疾病,不僅與先天基因遺傳有關,環境因子也是促成過敏疾病的潛在原因之一。全球氣喘組織 (Global Initiate for As …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/asthma
什麼是高血壓?正常標準範圍?有哪些症狀?6招快速降血壓的方法
發布於 Mar 28, 2022 by 什麼是高血壓?正常標準範圍?有哪些症狀?6招快速降血壓的方法

國人對於自己有無高血壓大多都不清楚,年輕人對高血壓的認知率更是低。到底什麼是高血壓?血壓要維持多少才算是正常?以下告訴你調節血壓的幾個方法,讓你選 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/hypertension