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最新鈣片推薦：13款鈣片推薦品牌，吃好鈣片也要懂鈣功效

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鈣是人體必需的重要營養素，能夠維持骨骼健康、肌肉 …

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南瓜籽油有效嗎？2024最新10款南瓜籽油推薦評比， 3個南瓜籽油推薦挑選重點

by 營養企劃部 2024 年 8 月 19 日

現代人日漸重視健康與養生，對男性朋友來說，南瓜籽 …

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2024最新兒童魚油推薦，除了DHA還有三個重點要注意

by 營養企劃部 2024 年 8 月 5 日

給孩子吃魚油補充DHA，已經 …

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EPA功效是什麼？DHA、EPA魚油有什麼差？ 2024最新8款高濃度EPA魚油推薦比較

by 營養企劃部 2024 年 7 月 29 日

DHA、EPA都是omega …

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吃膠原蛋白有效嗎？最新11款膠原蛋白推薦：膠原蛋白推薦必看重點

by 營養企劃部 2024 年 7 月 1 日

想找到最值得信賴的膠原蛋白推 …

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2024維他命C推薦：3個維他命C推薦評比重點，秒懂維生素C怎麼挑

by 營養企劃部 2024 年 6 月 10 日

維他命C推薦怎麼挑？維生素C …

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by 營養企劃部 2024 年 10 月 7 日

談到蔓越莓，很多人可能會想到那鮮紅的顏 …

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納豆怎麼吃？納豆功效、吃法、副作用與禁忌解析

by 營養企劃部 2024 年 9 月 30 日

納豆是源自日本的傳統發酵食品，據說納豆 …

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花青素的7大功效與最佳花青素食物來源，讓花青素全面提升你的健康

by 營養企劃部 2024 年 9 月 23 日

花青素是一種賦予植物迷人色澤的水溶性色 …

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神經醯胺功效有哪些？認識神經醯胺保養功效、吃法與副作用

by 營養企劃部 2024 年 9 月 16 日

神經醯胺（Ceramide），又稱賽洛 …

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