專科醫師帶你了解如何檢測腸躁症以及症狀有哪些、該如何治療
發布於 Aug 8, 2022 by

腸躁症(irritable bowel syndrome, IBS)是一種慢性消化系統功能失調疾病,依據患者的症狀區分為腹瀉型(IBS-D)、便秘 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/IBS
勃起功能障礙就是陽痿嗎?不舉怎麼辦?專家建議5種營養成分調理改善
發布於 Aug 1, 2022 by

勃起障礙,有時候又被稱為陽痿、不舉,生理的情況為陰莖無法保持足夠的勃起狀態來進行性行為。偶而出現勃起問題並不一定要就醫,但是如果勃起功能障礙成為一 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/erectile_dysfunction
尿道炎飲食要吃什麼?營養師推薦4種有效預防、改善泌尿道感染的方法
發布於 Jul 25, 2022 by

您是否曾在如廁時體驗過灼熱且刺痛的感覺?或者夏季悶熱時,有搔癢難耐、不乾爽、氣味不佳等困擾?要如何擺脫這些泌尿道及陰道感染典型症狀,讓營養師推薦您 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/urethritis_diet
預防白內障飲食要吃什麼?營養師告訴你4種有效預防的方法
發布於 Jul 20, 2022 by

眼球瞳孔後方有個透明的水晶體(或稱晶狀體)可將光線聚集在視網膜上,形成清楚的影像。當這個原本清澈透明的水晶球體,因疾病或老化變成混濁時,就像相機鏡 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/4_ways_improve_cataract
便秘怎麼辦?可以吃什麼?3招有效改善便秘的方法
發布於 Jul 18, 2022 by

現代人的生活繁忙、工作壓力大,除了經常外食之外,大部分的人亦缺乏規律運動。其中,外食族最常面對的問題就是營養攝取不均,而這正是導致便秘的危險因子! …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/constipate
還在苦惱怎麼長高嗎?醫師教你長高該吃什麼,以及如何長高的方法
發布於 Jul 13, 2022 by

台灣18歲以上族群的平均身高男性為171.4公分;女性為159.9公分,全球排名第100名,而在亞洲國家中次於中國、南韓以及新加坡等國。影響身高的 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/growth_hormones
一直長痘痘怎麼辦?皮膚科醫師告訴你有效治療青春痘的7個方法
發布於 Jul 11, 2022 by

青春痘,學名尋常性挫瘡,是很常見的皮膚問題,不僅是青少年的專利,成人以及兒童也可能出現尋常性挫瘡。若是長期面臨青春痘問題,建議先向醫師諮詢尋找正確 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/acne_vulgaris
正常眼壓標準是多少?眼壓過高5大症狀與原因,又該如何降低眼壓?
發布於 Jul 7, 2022 by

眼睛長期處在高眼壓狀態壓迫視神經,可能導致視力受損。研究顯示40歲以上族群約有13.6%比例有高眼壓的症狀,而約有10%的人在五年後可能發展為青光 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/intraocular_pressure
乾眼症吃葉黃素有效嗎?研究顯示花青素提升濕潤度更有感
發布於 Jul 4, 2022 by

眼科醫師表示,葉黃素對於改善整體眼睛健康是有幫助的,但如果針對想改善眼睛乾澀、提升眼部的濕潤、水潤度,可能得靠智利酒果中,屬於花青素家族的「飛燕草 …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/DES_anthocyanidin
血液循環不好怎麼辦?可以吃什麼食物幫助與改善末梢血液循環?
發布於 Jun 27, 2022 by

我們常聽到肩頸痠痛、手腳冰冷是血液循環不好的症狀。造成血液循環不好的原因是什麼?我們又可以做哪些事情來改善呢? …繼續閱讀

https://www.healthsp.org/article/blood_circulation